-


maintain health

The gateway to maintaining health begins with the mouth.

DR. Mouth advises you on some tips to maintain health, including:

  • Do  exercise daily.
  • Make sure to eat healthy food.
  • Make all your thoughts positive.
  • Help others and share your experiences with them.
  • Organize your time and write your daily, monthly, and annual plans.
  • Set your goal in life and strive to achieve it.          





Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

-
Image
  أنيميا الفول، أعراضه وأسبابه وعلاجه في بلدنا الحبيبة مصر، من المعروف أن الفول ومشتقاته من الوجبات الأساسية التي نتناولها في وجبة الإفطار كل صباح لفوائده الكثيرة للصغار والكبار.  ولكن هل فكرت يومًا أن بعض الأشخاص ممنوعون من تناول الفول بسبب إصابتهم بمرض يسمى أنيميا الفول؟ وهو مرض وراثي موجود في كل أنحاء العالم خصيصاً في الرجال أكثر من النساء وينتج عن نقص إنزيم موجود في الدم يسمى "جلوكوز 6 فوسفات" سداسي فوسفات الجلوكوزالنازع للهيدروجين ومتعلق دائماً بكرات الدم الحمراء. لذلك كن على حذر دائماً وتعرف على أعراض هذا المرض التي من الممكن أن نلاحظها مع معرفة أسباب الإصابة به وكيفية علاجه إن وجد، لتكن على دراية إن أصيب أحد أفراد الأسرة بذلك.   أعراض الإصابة بأنيميا الفول   من الجيد لكل إنسان أن يقوم بفحصٍ دوري عند الطبيب والقيام عمل عدة تحاليل مختلفة للاطمئنان على صحته. في بعض الأحيان يلاحظ الإنسان بنفسه على أطفاله بعض الأعراض المصاحبة لأنيميا الفول ومنها: 1.     شحوب وضعف عام في الجسم حيث يلاحظ على المصاب التعب الدائم والإرهاق المستمر وشحوب الوجه. 2.     سرعة ضربا
Read more
-
Image
 consequences of neglecting health . Neglecting health leads to serious and hostile damage, including: Decreased ability of the immune system. Infection with many diseases. Inability to perform daily tasks. Inability to take care of children, if there is one. Poor functions of body systems.                  So always be careful with your health.
Read more